Mieux gérer son temps et gagner en efficacité

Pour qui ?

Toute personne souhaitant mieux connaître son fonctionnement et prendre de nouvelles  bonnes habitudes dans la gestion de son temps

Pré-requis

Aucun

Durée 2 jours (14 heures)

Lieu

Rhône -69

Tarif

925 € nets de taxes

Formateur

Sylvie AZOULAY-BISMUTH

Spécialiste en communication et organisation

Nombre de participants

6 personnes maximum

N° déclaration organisme

82 69 10 551 69

Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'Etat

Calendrier 2017 :

 

29-30 juin 2017


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La gestion du temps est au cœur des préoccupations des entreprises et de leurs salariés. Pour gérer son temps, il faut gagner en efficacité et mieux communiquer. Cette formation vous apportera des moyens pratiques d’organisation mais aussi de communication positive pour mieux vivre dans votre travail.

OBJECTIFS

→ acquérir une meilleure organisation efficace au quotidien
→ mieux gérer son énergie personnelle pour traiter le flux de travail
→ arbitrer urgences et  priorités, savoir déléguer

→ apprendre à travailler en équipe, à partager les compétences

→ développer une communication positive pour gagner en efficacité (et du temps !)

Programme

I - Faites le point sur la situation actuelle et votre fonctionnement personnel

  • Quel est votre rapport au temps ? Quel est votre rythme biologique ?
  • Sachez auditer et analyser votre emploi du temps
  • Faites le point sur le contenu de votre mission actuelle
  • Tests pour mieux connaître son propre fonctionnement

 

II – Organisez et planifiez vos tâches

  • priorisez vos tâches : urgent ? important ?
  • limitez et gérez les imprévus et interruptions – trouver des remèdes pour les limiter
  • Gérez votre flux de travail
  • Optimisez la gestion de vos e-mails et de votre boîte électronique
  • Mettez en place une boîte à outils d’organisation (grille de Quintilien, check-list…)
  • Déterminez des objectifs de progression professionnelle


III – Travaillez en équipe

  • Découvrez les différents types de personnalités  pour mieux travailler ensemble
  • déléguez : pourquoi ? quand ? comment ? quoi ?
  • partagez les compétences

 

IV – Communiquez de façon positive

  • pratiquez l’écoute active, la reformulation, le questionnement
  • apprenez à refuser en restant positif : méthode DESC et assertivité

les + pédagogiques

+ apports théoriques ponctués de nombreux exemples

+ mises en situation

+ étude de cas réels en petits groupes