Mieux gérer son temps et gagner en efficacité

Pour qui ?

Toute personne souhaitant mieux connaître son fonctionnement et prendre de nouvelles  bonnes habitudes dans la gestion de son temps

Pré-requis

Aucun

Durée : 2 jours

14 heures en présentiel

Lieu

Rhône -69

Tarif Inter

1 290 € nets de taxes /participant

Tarif Intra : nous consulter

Formateur

Sylvie AZOULAY-BISMUTH

Spécialiste en communication et organisation

Nombre de participants

6 personnes maximum

N° déclaration organisme

82 69 10 551 69

Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'Etat

Délai d'accès

Entre 1 et 6 semaines selon le financeur (OPCO, Pôle Emploi…)

Calendrier 2022:

  

2-3 mai 2022

4-5 juillet 2022

12-13 décembre 2022

 




OBJECTIFS

→ acquérir une meilleure organisation efficace au quotidien
→ mieux gérer son énergie personnelle pour traiter le flux de travail
→ arbitrer urgences et  priorités, savoir déléguer

→ apprendre à travailler en équipe, à partager les compétences

→ développer une communication positive pour gagner en efficacité (et du temps !)

Programme

I - Faites le point sur la situation actuelle et votre fonctionnement personnel

  • Quel est votre rapport au temps ? Quel est votre rythme biologique ?
  • Sachez auditer et analyser votre emploi du temps
  • Faites le point sur le contenu de votre mission actuelle
  • Tests pour mieux connaître son propre fonctionnement

 

II – Organisez et planifiez vos tâches

  • priorisez vos tâches : urgent ? important ?
  • limitez et gérez les imprévus et interruptions – trouver des remèdes pour les limiter
  • Gérez votre flux de travail
  • Optimisez la gestion de vos e-mails et de votre boîte électronique
  • Mettez en place une boîte à outils d’organisation (grille de Quintilien, check-list…)
  • Déterminez des objectifs de progression professionnelle


III – Travaillez en équipe

  • Découvrez les différents types de personnalités  pour mieux travailler ensemble
  • déléguez : pourquoi ? quand ? comment ? quoi ?
  • partagez les compétences

 

IV – Communiquez de façon positive

  • pratiquez l’écoute active, la reformulation, le questionnement
  • apprenez à refuser en restant positif : méthode DESC et assertivité

ModalitÉs pédagogiques

+ apports théoriques ponctués de nombreux exemples

+ mises en situation : DESC

+ étude de cas réels en petits groupes

vALIDATION DU PARCOURS

Certificat de réalisation

HANDICAP

Référent : Sylvie Azoulay-Bismuth - Pour tout type de handicap, veuillez nous consulter afin d’envisager les adaptations logistiques, de durée ou de mise sur-mesure nécessaires.